Els músculs són la carn del cos. En general, són allargassats i acabats en unes fibres anomenades tendons, per on s'uneixen als ossos. Es caracteritzen per la seua capacitat per contraure's i estirar-se.
Hi ha músculs que no participen en el moviment del cos. N'és un exemple el cor.
N'hi ha de tres tipus:
Els músculs estriats són els que recobreixen l'esquelet.
Els músculs llisos són a la pell, als vasos sanguinis, al tub digestiu, a les vies respiratòries i als aparells urinari i reproductor.
Els músculs cardiacs són els del cor.
Diem que un múscul està sa quan es pot contraure o estirar totalment.
Per funcionar, un múscul ha de ser flexible, elàstic i indolor, és a dir, que no ens faça mal quan el fem treballar.
Quan fem treballar els músculs, ja siga quan els fem moure, ja siga quan els tenim contrets, el nostre organisme reacciona. Si la fem treballar massa, la musculatura ens crida l'atenció, protesta: perdem la flexibilitat, i ens sentim cansats i adolorits. Llavors, tenim allò que se'n diu cruiximent o punxades, o bé torticoli. Això també passa si agafem males postures.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada